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沖縄ピラティスは、ダイエット・姿勢の改善・妊活・産後の体引締めにお勧めです。また筋力アップ・ロコモティブシンドローム改善を目指します。

2013年10月25日

悪魔の羽?天使の羽?

 あなたの背中には余分なお肉はついていませんか!?

通販のTVを見ていたら、『悪魔の羽』とは、背中の余分なお肉が脇の下に何本ものラインができることがーんだそうです。加齢とともに
”たるみ”が生じ+お肉が付くと立派な『悪魔の羽』が付くのです。

”天使の羽”は肩甲骨が浮き出て見えることコレ!これも、加齢とともに猫背になりお肉が付くと消えて見えなくなります(苦笑い)

♪赤背中にお肉が付かないように肩甲骨周辺を動かし鍛える。
♪赤筋力の低下で腹筋が弱り猫背にならないようにする。
♪赤普段の生活で正しい姿勢を意識する。

   ピラティスでいくつになってもスッキリした背中美人に
キラキラ 

    悪魔の羽?天使の羽?








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【住所】 沖縄県宜野湾市宜野湾2-1-27
【TEL】 (098)-892-5159(仲村整骨院と同じ番号となります。)
【MAIL】 etsuko_pirates@yahoo.co.jp
【営業時間】 PM8:30~9:30
【レッスン日】 毎週 火曜日・木曜日  
【map】 沖縄国際大学から歩いて約5位の距離です。

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Posted by 美ら悦子 at 23:00│Comments(0)e-studio
 
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